patrycja
Liczba pozycji: 7
Przewodnik po endometriozie – ebook
Patrycja Furs
Dowiedz się, jak pokonać objawy endometriozy i zacząć żyć pełnią życia! „Przewodnik po endometriozie”to niezwykły poradnik dla kobiet poszukującychwiedzy, wsparcia i motywacji w radzeniu sobie z chorobą. To także drogowskaz dla wszystkich, którzy pragną osiągnąć zdrowy i harmonijny styl życia, zachowując równowagę między codziennością a dolegliwościami, jakie wywołuje endometrioza. Patrycja Furs...Data dostępności:
Data publikacji:
Mama lama, czyli macierzyństwo i inne przypadłości życiowe – ebook
Anna Weber Aleksandra Woźniak
Mam wrażenie, że moje imię to Wyrzut Sumienia. Gdy jestem w pracy, żałuję, że nie ma mnie dla moich dzieci, gdy jestem z nimi, to czasem myślę, że zwariuję. Ciągle tylko wymyślam nowy plan pogodzenia wszystkiego. A jaki jest twój plan pogodzenia wszystkiego? Czy myślisz, że kiedykolwiek wcielisz go w życie? Nie przejmuj się! Wymyślisz jeszcze niejeden, lepszy, bo każdy dzień przyniesie ci nowe zaskakujące...Data dostępności:
Data publikacji:
Kwestia charakteru – audiobook
Ta książka poświęcona jest przede wszystkim bohaterkom, które znane były do tej pory tylko z imienia, lapidarnych wzmianek w tekstach źródłowych lub pojawiały się jako towarzyszki walki swoich kolegów. Są wśród nich dziewczyny młodsze i starsze. Te, które jeszcze przed wojną zaangażowane były w działalność społeczną czy polityczną, oraz te, które zostały niejako zmuszone sytuacją w czasie wojny. Odważne,...Data dostępności:
Data publikacji:
Migracje i COVID-19. Przemiany wielokulturowego Krakowa – ebook
Konrad Pędziwiatr Janusz Brzozowski Dobrosława Wiktor-Mach Marcin Stonawski Patrycja Trzeszczyńska Karol Kaczorowski
Pandemia COVID-19 wpłynęła na życie każdego z nas, ale szczególne piętno odcisnęła na migrantach, przebywających z dala od swoich miejsc pochodzenia i osób najbliższych. Niniejsza książka ukazuje przemiany wielokulturowego Krakowa w wyniku procesów migracyjnych naznaczonych pandemią. Oparta jest na unikatowym materiale badawczym gromadzonym w 2020 roku, w trakcie trwania pandemii i towarzyszących jej...Data dostępności:
Dietooporne – ebook
Patrycja Kłósek-Bzowska Magdalena Makarowska
Czy od dawna marzysz o tym, by schudnąć? Masz już dość kolejnych restrykcyjnych diet, które odbierają ci przyjemność z jedzenia, nie dając w zamian długotrwałych rezultatów? Czujesz frustrację, że znowu ci się nie udało, i obwiniasz siebie? Klucz do rozwiązania twoich problemów i osiągnięcia równowagi znajduje się w twojej głowie – w emocjach i psychicznej sile, która w tobie drzemie, choć możesz...Data dostępności:
Data publikacji:
Działania na rzecz poprawy jakości życia osób ze specjalnymi potrzebami – ebook
Olga Nowotny-Czupryna Rafał Kwapuliński Sylwia Bartela Adam Gołębiowski Radosław Mędrzycki Iwona Sierpowska Anna Wilk Monika Bąk-Sosnowska Marta Orczyk Mariola Szulik Ryszard Szynowski Karolina Paluszek Krzysztof Czupryna Grzegorz Sobota Aneta Orczyk Aleksandra Czopek Patrycja Chwałek Paweł Buchwald Piotr Uchroński Marlena Twardokęs Katarzyna Chruzik Iwona Krzyżewska Marek Sitarz Kazimierz Jamroz Romanika Okraszewska Mariusz Zieja Justyna Tomaszewska
Publikacja „Działania na rzecz poprawy jakości życia osób ze szczególnymi potrzebami” to interdyscyplinarny zbiór analiz i refleksji poświęconych problematyce wsparcia osób znajdujących się w trudnych sytuacjach życiowych z powodu choroby, niepełnosprawności czy innych specyficznych okoliczności. Książka stanowi kompendium wiedzy, które wyrosło z międzynarodowej konferencji naukowej „Actions to improve...Data dostępności:
Run&Cook. Kulinarny poradnik biegacza – ebook
Jagoda Podkowska Michał Toczyłowski
„Dobrze dobrana i zbilansowana dieta daje mi energię, podnosi pewność psychiczną i pozwala walczyć na najwyższym światowym poziomie”. Patrycja Bereznowska – Mistrzyni i Rekordzistka Świata w Biegu 24-godzinnym „Dzięki prawidłowemu odżywianiu mogę nie tylko mocno trenować, lecz przede wszystkim szybko się regeneruję, dużo lepiej czuję na co dzień, a w rezultacie osiągam wymarzone cele na zawodach”....Data dostępności:
Data publikacji: